반응형 전체 글166 "이 술 하루에 한잔씩 꼭 드세요!!" 오히려 건강에 좋은 술이 있다? '술은 화를 부른다'는 말이 있는 것처럼, 술이라고 하면 안 좋다고 인식하시는 분들이 대부분입니다. 하지만 술이라고 모두 건강을 해치는 것은 아닙니다. 건강에 이로운 술도 있는데요, 바로 '막걸리'입니다. 막걸리는 다른 술과는 다르게 몸에 이로운 여러가지 성분과 항암효과를 가진 성분도 들어 있어 건강에 좋습니다. 오늘은 적당히 마시기만 하면 건강에 이로운 막걸리에 대해서 알아보겠습니다. 막걸리 성분은 무엇일까? '막걸리는 알코올 성분만 빼면 영양제를 먹는 것과 다름이 없다'는 말이 있을 정도로 단백질과 식이섬유, 비타민, 유산균 등 몸에 이로운 성분들만 골고루 함유되어 있습니다. 풍부한 유산균 유산균은 막걸리가 다른 술과 완전히 차별화되는 가장 대표적인 성분입니다. 시중에서 파는 막걸리 한 병에는 약 7.. 2022. 9. 13. 이전 1 ··· 129 130 131 132 133 134 135 ··· 166 다음 반응형
