반응형 전체 글166 "무심코 다리 꼬았다간 건강 다 망가집니다" 다리 꼬기 안 좋은 이유 다리 꼬기가 건강에 좋지 않다는 사실은 누구나 다 알고 있을 겁니다. 하지만 나도 모르게 다리를 꼬게 되는 경우가 많은데요. 다리 꼬는 습관은 한쪽으로 몸을 기댈 수 있는 자세가 되어 편하게 느껴지기는 하지만 장기적으로 하게 될 경우 근육의 피로를 누적시킬 뿐만 아니라 몸의 균형도 다 망가트리게 됩니다. 다리 꼬는 습관이 얼마나 안 좋은 습관인지 다리 꼬기 습관 안 좋은 이유에 대해서 알아봅시다. 소화 불량 다리 꼬는 습관은 소화 불량으로도 이어질 수 있습니다. 다리를 꼬아 앉게 되면 위에서 음식이 내려가는 부분에 압박을 주게 되는데요. 위가 압박을 받게 되면 소화액을 분비시키고, 섭취한 음식물들의 대사 작용을 담당하는 간이나 담낭에도 나쁜 영향을 미쳐 소화불량 및 위장질환을 일으킵니다. 이는 만성 소화.. 2022. 9. 27. 이전 1 ··· 107 108 109 110 111 112 113 ··· 166 다음 반응형
